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在外的遊子們都多久回家一次呢?逢年過節?幾個月?幾年?之前網路上流傳著一支影片,美國一位壯漢十年沒見到媽媽,一回到家看到媽媽就縮到桌腳噴淚,最後抱著媽媽大哭,母子重逢的場面感動不少人,反思自己這麼久沒看到爸媽,幸好雙親健康依舊,這是為人子女能在外地打拚的最佳動力。

(一起再次回味影片,培養情緒→https://www.facebook.com/shininslatt/videos/10208934888641785/)

電視廣告都鼓吹回家的時候帶上雞精、燕窩、各式各樣的保健食品給爸媽,因為上了年紀,器官老化是自然現象,難免要靠一些外來的東西幫助健康,但你真的知道爸媽平常都吃了些什麼嗎?或者說,你真的了解爸媽的健康狀況及他們需要什麼嗎?一般爸媽都是報喜不報憂(我們也是啊),自己亂吃些來路不明的保健膠囊或醫師開立五花八門的藥丸,但真的是他們需要?藥品成份真的安全嗎?

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雖然我們不是醫生,但拜網路發達所賜,關於症狀平時可以吃些什麼保健都還找得到答案,比如糖尿病可以多食用秋葵,杜仲可以降血壓,保護骨骼可以吃葡萄糖胺,不過有些廠商間不能說的祕密在網路上也找不到答案,例如為了使藥物更加均勻、穩定及減少刺激性及氣味等因素添加的賦形劑。

台大藥學教授沈麗娟舉例,一顆0.22公克的抗凝血劑裡,主成分僅有0.005克,其餘95%都是賦形劑,而它可以做為藥丸、膠囊、藥水等形式,不管大人小孩都會遇到,去年食藥署大動作清查,發現國內至少五成的廠商使用有問題的賦形劑,甚至有高達23項藥品不符規定,其中更不乏知名藥廠,更引發一波藥品下架潮,為我們的健康蒙上陰影。

吃藥是為了治病,保健食品則是為了維持健康,沒有人想花錢反倒賠了健康,趕快安排個假期幫爸媽安排一次健康檢查吧!根據健檢結果和爸媽討論保健食品可以怎麼吃,盲目的進補可是有傷身的可能;同時也幫爸媽慎選有信譽的品牌,針對爸媽吃的藥上網做做功課,雖然這份功課賺不了錢,但它的價值絕對是「無價」!最後,讓我們點播一首二姐的「落雨聲」。

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