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表哥是種秋葵的農二代,我們家一直有吃不完的秋葵。爸爸有糖尿病的困擾,去年我們在電視上看到57健康同學會在介紹秋葵水降血糖,真想不到原來秋葵竟然是糖尿病的剋星,何不一試呢?

 

於是我上網查了些資料,發現有些人的確很有幫助,但也有醫生覺得不可靠,沒有科學根據。

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這次石榴姊又要介紹甚麼呢???

介紹大家降血糖的天然食物嚕

介紹大家深受日本、韓國喜愛的山藥!!!!

 

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食用洋蔥使血糖水平的改善率高達91%! 
血糖值由洋蔥改善也證明在臨床試驗中!

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