什麼豆現在最紅？既紅豆之後，黑豆逆勢上揚，就像80年代的台灣股市，怎麼買怎麼賺，多效合一買到賺到，所有你想的到對女生好的功能它都有，減肥、降體脂、豐胸、降血壓、降膽固醇等族繁不及備載，雖然長的小小黑黑跟正露丸一樣，但比正露丸還好用！
其中最受到愛美女性推崇的，莫過於減肥這項效果，試過十七八種都沒用嗎？這種保證最有效，黑豆含有豐富的維他命B2，能夠更有效的燃燒脂肪，並抑制血液中的膽固醇，小編實際喝了一個月，體脂數字明顯下降，整個人也更有精神，再繼續喝下去，把自己磨成繡花針指日可待，在醫學案例上，有40多歲的婦女因代謝下降瘦身不易，喝了黑豆水三個月甩掉9公斤！更有大公司的中階主管，長年虐待自己的身體導致血糖飆破300，喝了黑豆水三個月血糖回復正常值，還加碼甩掉6公斤，這不是神話，是真實發生在我們身邊的事。
(資料來源-黑色奇蹟 黑色食療法)
可是黑豆怎麼吃才對呢？去藥房買一斤回來生吃是沒用的喔，黑豆不好消化，生吃減肥不成可能會先因為腸胃阻塞掛急診，以下幾個吃法推薦：
【新唐人2014年8月31日訊】時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見癥狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳！在中醫看來這是風邪未除的表現。老中醫有個極為有效的方法，不論是久咳不癒或是鼻水不止，都可以用簡單的方法解決，只是要持之以恆，連續飲用兩、三天。
中醫所謂「溫邪上受，首先犯肺」溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方之人體質多虛，往往熱不明顯（咽痛不太厲害）夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風後所致，咽痛之時，多伴有咽癢的癥候。
紅豆屬於高蛋白、低脂肪的高營養榖類食品，含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。
紅豆含有豐富的鐵質，食用時要避免同時食用紅茶、咖啡，以及含有過多維生素E和鋅的食物。
此外，紅豆有利尿的功效，因此頻尿的人不宜多食。
紅豆中含有多量對於治療便秘的纖維，及促進利尿作用的鉀。此兩種成分均可將膽固醇及鹽分對身體不必要的成分排泄出體外。
