- Apr 07 Tue 2020 20:55
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韓國Channel A介紹：Y區改善淋巴循環，瘦屁股和大腿，喝紅豆水產後瘦30公斤的報導。
- Feb 20 Mon 2017 15:15
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沒生病卻總是精神不濟？小心「亞健康」找上門
提到亞健康，你會想到什麼呢？這個詞彙近年來不斷出現在你我眼前，若要給它一個定義，指的是身心處於健康與疾病之間，你可能常常覺得自己很累、情緒不穩、怎麼睡都睡不飽，老是懷疑身體哪邊出了狀況，卻檢查不出任何毛病，這就是俗稱的亞健康狀態。
根據世界衛生組織對於健康的定義，可不單指身體沒有疾病這麼簡單，「身體、心理達到平衡，且能完全適應社會生活才是真健康」，而據統計全世界大約有15%的人能夠符合健康定義，15%的人處於疾病狀態，高達70%都是亞健康狀態，尤其以30~49歲的中堅份子最為明顯。
- Oct 18 Tue 2016 10:46
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謎一般的AB型，新新人類最閃耀
AB型只佔全世界約2%~5%的人口，而且出現的很晚，大約距今一千年前左右而已，所以身旁如果有AB型的朋友都可算是稀有動物，他們的血液異常珍貴，尤其在需要輸血的時候，那簡直是再生父母啊~
- Oct 11 Tue 2016 13:42
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B型就像變色龍，永遠能找到最適合自己的方式
- Oct 07 Fri 2016 11:00
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A型吃草最合拍，一吸一吐好舒壓
- Oct 06 Thu 2016 10:49
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O型就是要大口吃肉用力揮汗才會瘦！
有時候覺得自己已經吃得很少了，體重卻處於停滯期久久不動，拼命節食沒有用，因為你可能根本吃錯東西、運錯動！
什麼叫吃錯？沒有兩個人身上的基因能完全一樣，就算雙胞胎也不例外，美國著名的自然療法專家戴德蒙醫師提出，不同血型的人吃的食物並不一樣，對於O型很健康的食物到了A型可能變成毒藥，首先就來分析佔了全世界6成人口的O型該怎麼吃、怎麼動：
- Sep 10 Sat 2016 15:23
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中秋過完身材依然輕盈無煩惱
- Aug 26 Fri 2016 10:19
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還在煩惱中午要吃甚麼？上班族各種症頭吃這些就對了！
上班族真命苦，一下blue Monday，一下black Friday，好不容易挨到小周末，竟然還要兩天才放假！長期積勞的結果許多小毛病找上門，如果不去在意，哪天可能就成了大問題，輕微的症狀平時可以食療來保養，嚴重的話就要趕快去找醫生報到囉。
眼睛疲勞：
- Aug 24 Wed 2016 10:25
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爸媽平時吃的保健食品 你真的安心嗎？
在外的遊子們都多久回家一次呢？逢年過節？幾個月？幾年？之前網路上流傳著一支影片，美國一位壯漢十年沒見到媽媽，一回到家看到媽媽就縮到桌腳噴淚，最後抱著媽媽大哭，母子重逢的場面感動不少人，反思自己這麼久沒看到爸媽，幸好雙親健康依舊，這是為人子女能在外地打拚的最佳動力。
(一起再次回味影片，培養情緒→https://www.facebook.com/shininslatt/videos/10208934888641785/)
- Aug 15 Mon 2016 13:50
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中藥怎麼煎最有效？掌握這幾點 讓你事半功倍！
有個說法是急病找西醫，調養找中醫，中藥的調養效果深受華人肯定，就連西方人也逐漸認識到中藥的好處，然而身為中藥的擁護者，該怎麼處理才能讓藥效發揮到極致，你真的知道嗎？錯誤的蒸煮也只是浪費時間和金錢喔。
- Aug 02 Tue 2016 10:35
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天山雪蓮是解毒仙丹？武俠小說大解密
提起天山雪蓮，眼前是不是立刻出現刀光劍影？俠客俠女們受傷時，只要有天山雪蓮什麼症狀都能治好，更是古代皇宮中的藏得最隱密的上等藥材，現實生活中，天山雪蓮不但真有其物，且是治療類風溼性關節炎的好物。
天山雪蓮顧名思義長在新疆天山山脈，如今在甘肅、青海、雲南一代也多有種植，從萌芽到開花需要6-8年，真正開花期卻只有一個月，通常生長在海拔3000~4000公尺的懸崖峭壁上，因此野生的雪蓮極難取得，加上數十年前過度採摘，目前大陸政府已立法限制開採。
- Jul 22 Fri 2016 15:52
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外在當個儲水箱，內在不當蓄水池
台灣氣候潮濕，加上飲食習慣，水腫體質特別的多。除了對身材的影響，對皮膚的影響也很大，尤其是出油、乾燥問題，其實跟體內濕氣也擺脫不了關係。
觀察賣最好的保養品，就屬保濕了，所有保養專家也大聲疾呼保濕的重要性，不論是擦的、敷的還是噴的，就是要留住臉上的水分，但奇特的是，體內濕氣如果不除，再多的保養品都無法把剛注入的水分留下，就像閘門忘了關的水庫，水勢一發不可收拾。
