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huangdou  

台灣正有兩百七十萬的婦女,正邁向更年期的年齡

調查指出,高達六成的更年期婦女會找尋保健食品來緩解。

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隨著全世界人口增長和老齡化

不正確的生活方式和習慣

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大概56個蒜瓣,用刀拍爛加幾塊冰糖一碗水,煮到水發白,小半碗就可以了,立竿見影喝了馬上不咳嗽了,這個方法每次都管用。

 

煮大蒜水要現泡現喝,效果最好

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有一位60歲的老人,她患有高脂血症、中度脂肪肝、高血壓等疾病,由於她持續多年的高脂血症總是降不下來,導致心腦血管硬化,存在嚴重的健康隱患。去年初她聽親友介紹每天吃生洋蔥效果很好,於是每天堅持生吃一一顆生洋蔥。開始生吃時辣得她直流鼻涕,過了一段時間不僅慢慢地習慣了。3個月後,她到醫院查血脂發現各項指標明顯下降,中度脂肪肝轉變為輕度脂肪肝。半年後她再去檢查時,醫生驚奇地發現:血脂全部正常,脂肪肝也完全消失了

洋蔥作為蔬菜已有5000餘年的歷史,洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血壓的功效,前列腺素A具有擴張血管、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。一般成年人每日生吃50-80克洋蔥的保健作用十分顯著,真不愧為“蔬菜皇后”

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1、洋蔥比骨質酥松症的藥有效——

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國人年齡越大,骨質疏鬆現象越嚴重。

你每天吃的鈣質夠嗎???

 

50 歲以上女性患有骨質疏鬆症之比例為 41.2%、男性為 22.6%。

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【新唐人2014831日訊】時下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽纏綿難愈,其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見癥狀,在感冒前期或後期往往咽痛不明顯,而咽癢明顯,一癢即咳!在中醫看來這是風邪未除的表現。老中醫有個極為有效的方法,不論是久咳不癒或是鼻水不止,都可以用簡單的方法解決,只是要持之以恆,連續飲用兩、三天

 

中醫所謂「溫邪上受,首先犯肺」溫邪就是南方常說的風熱感冒,但是南方之人體質多虛,往往熱不明顯(咽痛不太厲害)夾風寒的較多,就是感冒往往是受寒、吹風後所致,咽痛之時,多伴有咽癢的癥候。

 

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